Führungsposition in einer 10h Woche bei Just Spices – wie geht das, Benny?

Manchmal sind die ungeplanten Dinge, die Schönsten. Benny hatte von seinem Podcast-Kollegen Roman Gaida von meinem Event (So geht #vereinbarkeitjetzt) erfahren und sich daraufhin bei mir gemeldet. Sein Vortrag war solch ein schöner Impuls in Sachen emphatische Führung und Achtsamkeit, dass ihn alle einfach nur feierten. Heute erzählt er uns, wie man diese Themen in […]

5 Tipps für eine erfolgreiche Verhandlung in deiner Beziehung – Trau dich als Mutter Forderungen zu stellen

Darf ich Dinge sagen wie: „Ich will nicht jeden Nachmittag die Kids abholen.“ oder „Es macht mir keinen Spaß an fünf Nachmittagen und am Wochenende auf dem Spielplatz zu sitzen.“? Ich finde, ich darf das und du auch! Und am besten folgt daraus auch eine konkrete Forderung an dein Gegenüber, so dass sich etwas für dich verbessern kann und du in eine erfolgreiche Verhandlung […]

Wie vermeide ich Überforderung, Tanya Neufeldt?

Heute mit Tanya Neufeldt, eine der beiden Geschäftsführerinnen der Social Moms GmbH aus Berlin. Tanya ist Mama eines Sohnes und in Deutschland, Frankreich und den USA aufgewachsen.Heute sprechen wir über das wichtige Thema Mental Load und über die große Unterstützung, die eine Plattform wie Social Moms hierbei sein kann. Nadine: Hallo Tanja Tanya: Hallo. Vielen […]

Überforderung aka Mental Load

Es gibt Tage, da wirst auch du nicht mehr wissen, wo Rechts und Links ist, oder? Bevor man Mama wird, waren diese Tage ganz sicher seltener. Mit Kind(ern) geht es plötzlich wieder um viel mehr klassische Themen im Haushalt. Waschen ist so ein Thema. Auch Kochen wird zur neuen Herausforderung (wenn man wie wir sehr […]